終於寫到第十個身體了~~~ 呼!!
第十個身體是光芒體(Radiant Body)。如果你只是好好照顧第一個身體：靈魂體，並且擴張它。基本上你就擁有了光芒體。因為10=1+0，光芒體就是靈魂體(1)再加上光(0)。10是1的體現。換言之，光芒體便是你靈魂之光的展現。
光芒體是一條小邊，坐落在aura的頂端。第十個身體掌管勇氣，它讓你有勇氣的行動，不管你面對的是什麼，即使你是害怕的。強壯的光芒體就像太陽一樣，能夠穿越一切的阻礙。換言之，若是光芒體太弱，太陽便會被害怕的雲霧攏蓋。
這個身體本身也是「創造性的意識」，當你是有創意的，你根本不需要任何的規則。規則通常是自我設限和期待。如果你給自己的心智設下限制、規則，你所能夠展現的便只是那些限制。所以光芒體也讓你能夠超越你自己的期待，以及那些不是你個人的期待的運作。我們都有很多的從眾性和社會期許，你的父母、同學、種族、社會結構等等所給你的。第十個身體讓你能夠超越所有的這些期待。讓你能夠顯現你真實的光芒，而不被那些期許蒙敝住你的光。
強壯的光芒體，帶給你精神上的尊貴與光芒。就像是一個包圍著你的閃耀的盔甲，它同時保護也同時吸引。所有的一切、豐盛及成功都因著你光芒體的磁力而被吸引過來。如果你的光芒體是強壯而有效的，你甚至不用開口說話，所有你所需的一切都會迎你而來。而它的光芒則取決於你每天透過深呼吸所得到的prana的多少寡。第十個身體也是所有其他九個身體電磁場的活動，它投射你其他九個身體的本質，透過這個身體，讓我們內在的光與世界溝通。
平衡第十個身體有兩個關鍵，一個是不剪頭髮(還有包含其它毛髮) ；一個是承諾。
光芒體是由頭髮支配，所以我們不剪頭髮，讓它留到它自然的長度(它會停在某個長度)，這聽來很愚蠢，而且頭髮的長度是個人的自由。但是其實沒有一個動物像人類一樣有著長髮的。古代人不剪髮的，某些宗教削去頭髮是象徵著捨棄世間所有的一切。除此之外，罪犯和奴隸才會被剪去頭髮以做為象徵，而剪髮的習慣大約是這近100多年的事。這聽起來很難，不過也可以試試看啦~~ 另外，在任何時候，你覺得不光采、感覺渺小時，就洗洗頭吧~~ 再者，不管你的頭髮有多長，都不要蓋住你的額頭(尤其是印堂)，因為前額是有穿透性的，我們的松果體是光養性的，它對光起作用。如果蓋住前額，松果體會因為感受不到光無法得到自然的節奏而使你會有害怕的反應。
另一個關鍵是承諾。所謂的承諾，是不管發生任何事，你都會去完成它。小至你隨口答應他人的話、付帳單；大至對配偶忠誠、以及堅持你每日的精神修習……無論如何，一旦承諾了，你都要去做。我們總害怕承諾(尤其現代人更害怕)，因為一旦承諾了，我們就要去負責。雖然好像很辛苦，但實際上，承諾絕絕對對是朝向快樂的第一步，Yogi Bhajan也曾經用整堂課來說明承諾如何朝向快樂。而你也不要害怕去承諾，因為一旦你執行你的承諾，你所得到的報酬絕對遠遠超過你的想像。
完成了這十個身體的主題(我可以過個好年….)~~ 這些只是我整理書本，還有一些是我個人的感受經驗。我盡可能的書寫到完整而正確~~ 當然，十個身體的內涵絕對比這些更深廣。 嗯~~ 更待我慢慢的去體會。
願你，
靈魂的光閃耀
照亮你前進的方向
Love & Peace
Param Nam Kaur
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