假日來拜訪的小姪女們，凌晨起來上廁所，自己跑來加入我的早課，變成三人的早課，哈。有模有樣的跟著做了31分鐘的唱誦冥想，能量真強啊！ 妳看多美~~
訂閱：
張貼留言 (Atom)
雲那裡瑜伽最新課表
『昆達里尼瑜伽常態課程(台中，嘉義，高雄)--課程時間』 ☘ 嘉義：雲那裡瑜伽 (嘉義市彌陀路122巷1弄8號) 每週一晚上 6:30-8:00 孕婦瑜伽(覺知孕育) 每週二晚上 6:30-8:00 昆達里尼瑜伽 每週三上午 10:00-11:30 昆達里...
-
昆達里尼瑜伽被公認是快速而有效的瑜伽。因為它有很多的「公式」。我們必須依照這些公式去練習(意指不去任意改變奎亞或冥想的指示)。如果依照這些公式去練習是很安全的，不會讓人在尚未準備好的情況之下就發生自發性的昆達里尼能量的上升。 事實上，照著昆達里尼瑜伽的「配方」去修練，昆達里尼...
-
很多學生對我的靈性名字有疑問。一方面不知道怎麼念，一方面不知道那是什麼意思~ 剛剛突然再看了一次我的靈性名字的意涵。Param Nam Kaur是我的靈性名字。我的靈性名字的意思是--透過冥想神的名字，在她之內找到她的偉大。意思就是，我透過冥想神聖的聲音-神的名字，我得以連結我...
-
Kriya意指行動，它也是完全的行動 (completed action)。Kriya並不同於其他任何的行動，它是帶來顯化的行動。就像是我們種下向日葵的種子會開出向日葵一樣，所以如果是增加直覺的kriya，它的結果就是提升直覺力。 一個Kriya包含了體位asana(姿勢)、...
沒有留言:
張貼留言