昨天結束了兩個多月來在台南以豐盛為主題的課程。
交給了學生們第一個40天的Sadhana。
這是我第一次指定功課給學生,以往都是鼓勵性質,或偶爾上課提及一下sadhana的好處。不過,指定sadhana讓學生回家練習,也是很不錯的~~~
如果學生有了規律的練習習慣,不論做得如何,他們的生命都會有不一樣的改變!!
台南的同學!! 祝福你們呦!!!
下一期的課程,將會以療癒為主題,從三月開始。
每個星期日下午2:00-3:30 在塔羅女屋上課
希望老朋友、新朋友加入我們的行列哦......
「昆達里尼瑜伽是為在家的人而設的。讓修練者享有完整的家庭生活,增加內在的包容度,讓人能從容地面對生活中的壓力。同時保持青春、美麗、健康。儘管人有失誤和脆弱的時候。仍然可以保有健康、快樂和虔誠的心態。這就是修練昆達里尼瑜伽的目的。」 ~~ Yogi Bhajan
『昆達里尼瑜伽常態課程(台中,嘉義,高雄)--課程時間』 ☘ 嘉義:雲那裡瑜伽 (嘉義市彌陀路122巷1弄8號) 每週一晚上 6:30-8:00 孕婦瑜伽(覺知孕育) 每週二晚上 6:30-8:00 昆達里尼瑜伽 每週三上午 10:00-11:30 昆達里...
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