『神聖的保護盾牌』

Yogi Bhajan早期時常用環繞力(circumvent force)這個名詞來指稱第八脈輪與氣場。環繞力是氣場的一種。它環繞著身體，它是保護你免受負面力量的最大力量。他也曾經如此形容，當有電流就會形成電場，電場就會形成磁場。我們的身體也是，氣場就是這樣的一種電磁場。當電磁場強大時，你就有非常大力量可以去投射以及保護。

我們要如何為自己充電呢? 我們的電當然是來自於普拉納(prana)—生命能量。生命能量能夠為我們充電，形成磁場，磁場形成環繞我們的環繞力，進而保護我們。環繞力會受到許多因素的影響，我們的呼吸，我們的念頭，我們說出的話….如果環繞力太弱，黑暗就會滲透並且搶奪那我們的能量。

為了建立電充，你必須要建立生命能量，為了建立生命能量，你必須要打開你的『太陽中心』與太陽神經叢。
要建立此，就要冥想並唱誦七或潮汐的法則—Long Ek Ong Kar，它能夠打開太陽中心和充電。但是Sat Nam就是非常立即的，任何時刻你想要充電時就唱Sat Nam，它能夠呼喚神聖力量，它立即打開太陽中心，太陽神經叢。

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

『神聖的保護盾牌』

出自1971/9/20 Yogi Bhajan於LA的演講。

你有這樣一個叫做環繞力的東西。環繞力我們又稱之為神聖的保護盾牌。

任何一個有特異功能夠讀出氣場的人都會知道它像是一個包圍著個人的弧形，而它閃耀的量就是一個人的力量。有時特異功能者會說”噢，你那個區域生病了。” 他們不是神，但他們可以告訴你。他們感覺到那個區域的光環比其他區域薄。

他們說，“這個地方是弱點。這個人這邊比較弱。” 他們不是專業的醫療人員。他們只是讀出它。他們能讀你的多於你自己，因為他們能夠讀出氣場—光圈。它會告訴他們正投射出什麼顏色，以及他心智的所在。

解讀你有多困難? 在他們面前你就是一本打開的書。他們看著你，他們看見你，他們說 "嘿，你在悲傷" "不，不，我很好" "你知道你悲傷，因為我從你的人格中看見墨綠色。它不可能是悲傷之外的東西。” 你整個人是開放也無法隱藏的，因為你無法改變氣場的顏色，它是超越你的。他有力量可以穿越它並讀出它。

這是環繞力。所有的祈禱者，所有你唱誦的梵音，所有你說過的好話，所有你的好念頭—都會建立起包圍著你的這個環繞力。所有負面的，所有壞的念頭，所有你說出口的都削弱了它。你一定要去了解整個東方哲學與靈魂科學的科學用語。

當我們振動，我們就在創造包圍著我們的環繞力。許多朋友，許多好人，許多美麗的人，許多的效能，許多的力量，許多的控制—都出自於何處? 它就出自於你環繞力的振動。

許多良好的健康，許多工作力，許多的富足，許多的勇氣—出自何處? 出自包圍著你的環繞力。它也不讓任何負面的力量進入你，當負面的力量無法進入你，你就不會不健康，不快樂，不神聖。

祈禱是什麼? 祈禱是直接接通宇宙能量的電話。咕噥著的某些話就好像你打了電話飄浮進宇宙裡。然後你的祈禱就被回應了。那不是奇蹟，只是一個簡單的現象，但如果你在你的喃喃自語的背後沒有力量，沒有專一一境的心，那一切都只是裝飾。如果電不流動就不會有光。專於一境的心能夠創造任何事物。純淨而且容易。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

冥想：平衡心智能量的呼吸法I  (1971/9/20)

1、   簡易坐，脊椎挺直

2、   雙眼是打開直視前方

3、   手臂打直放在膝上，手呈智慧手印(大姆指與食指相觸)

4、   吸氣5秒鐘，屏息10秒鐘，然後呼氣5秒鐘。

5、   以這個節奏開始，慢慢增加呼吸的時間到吸氣10秒，屏息15秒，呼氣10秒。

6、   冥想呼吸的流入與流出。這是生命的神性火花。

時間：10-15分鐘。

評論：

一個人的光芒與美麗取決於他清澈閃耀的環繞力場，它有賴身體左(月亮)右(太陽)的能量平衡。此呼吸法帶來此平衡，允許心智擺脫懷疑。心智有許多階段與狀態。它持續不斷地產生你所需的思想波，以使你以及你的大腦與世界聯繫。一般人教導冥想去限制思想流。你無法阻止念頭的產生，但你可以選擇性地改變你與它們的關係。大部份的冥想都引你進入懸止或放空的狀態。鮮少有教你去達到制感pratyahara的狀態。第二個呼吸法的工作便是去專注心智到達這種狀態。