明天我們在台南的sense yoga以及4/25在高雄要開始旅程的第一站：第一脈輪。
所有改變的開始都發生於接納。
平衡的第一脈輪讓我們得以放下過去，建立對當下的接納與信任，大地的力量、堅毅、穩固的部份便會進入你的生命中。
課程將會帶領兩套昆達里尼瑜珈kriya與冥想
Kriya：下半部脊椎與排泄
冥想：釋放過去，特別是兒童期的憤怒。
請一定加入我們!!
Love & Peace
Param Nam Kaur
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